
Gegrillter Wolfsbarsch Rezept
Ein einfaches und aromatisches Rezept für gegrillten Wolfsbarsch, gewürzt und saftig gegart – serviert mit frischer Zitrone und Petersilie.
Zubereitungszeit gesamt
20 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Zubereitung Gegrillter Wolfsbarsch
- 1
Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.
- 2
Den Wolfsbarsch mit Küchenpapier trocken tupfen und beide Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.
- 3
Den Fisch auf beiden Seiten leicht mit Olivenöl einpinseln, damit er nicht am Grill klebt.
- 4
Den Wolfsbarsch mit der Hautseite nach unten auf den Grill legen und etwa 4–5 Minuten ohne Wenden grillen, damit sich schöne Grillstreifen bilden.
- 5
Den Fisch vorsichtig mit einem Pfannenwender wenden und weitere 3–4 Minuten grillen, bis das Fleisch undurchsichtig ist und sich leicht mit einer Gabel zerteilen lässt.
- 6
Den Fisch vom Grill nehmen und eine Minute ruhen lassen.
- 7
Den gegrillten Wolfsbarsch mit Zitronenspalten servieren und mit frischer Petersilie garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
220 kcal
Protein
40 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
8 g
Bewertungen (8)
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
Braucht deutlich mehr Würze.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
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Zutaten im Lexikon
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