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Gebratener Wildschweinbraten
HauptgerichteMittel4.3

Gebratener Wildschweinbraten Rezept

Ein traditioneller Wildschweinbraten mit einer Kräuter-Knoblauch-Marinade und Rotwein, der zartes und aromatisches Wildfleisch ergibt.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

2 Std. 30 Min.

Portionen

6

Zubereitung Gebratener Wildschweinbraten

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Salz, Pfeffer, gepressten Knoblauch, gehackten Rosmarin, Thymian und Olivenöl zu einer Marinade verrühren.

  3. 3

    Die Marinade großzügig und gleichmäßig über den Wildschweinbraten einreiben, sodass er rundum gut bedeckt ist.

  4. 4

    Das Wildschwein in einen Bräter legen und den Rotwein um das Fleisch herum angießen.

  5. 5

    Den Braten etwa 2 bis 3 Stunden im Ofen garen und dabei gelegentlich mit dem Bratensaft übergießen.

    150 Min.
  6. 6

    Die Kerntemperatur prüfen – sie sollte mindestens 70°C betragen, um Sicherheit und Zartheit des Fleisches zu gewährleisten.

  7. 7

    Den Braten aus dem Ofen nehmen, mit Alufolie abdecken und 15 Minuten ruhen lassen, bevor er aufgeschnitten und serviert wird.

    15 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Gebratener Wildschweinbraten

95
kcal
0.3g
Protein
0.7g
Kohlenhydr.
7.5g
Fett
Kalorien95.0 kcal(5%)
Protein0.3 g(1%)
Kohlenhydrate0.7 g(0%)
davon Zucker0.3 g(1%)
Fett7.5 g(10%)
davon gesättigt0.9 g(5%)
Ballaststoffe0.8 g(3%)
Natrium636.7 mg(28%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.3 mg(0%)
Calcium6.6 mg(1%)
Eisen0.2 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (3)

G. Scott

Schnelle Zubereitung und super Geschmack. Genau das Richtige für einen stressigen Arbeitstag.

Chiara Marino

Die Anleitung war super verständlich, auch für Anfänger geeignet. Ergebnis war ein Traum.

HerbOmi7781

Solide Basis, habe es allerdings etwas abgewandelt.

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