
Gebackener Lachs mit Dill Rezept
Ein einfaches und gesundes Lachsgericht, verfeinert mit frischem Dill und nach Belieben Zitrone – perfekt für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit.
Zubereitungszeit gesamt
25 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gebackener Lachs mit Dill
- 1
Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
10 Min. - 2
Die Lachsfilets in eine mit Backpapier ausgelegte oder leicht gefettete Auflaufform legen.
- 3
Den Lachs nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
- 4
Frisch gehackten Dill gleichmäßig über die Lachsfilets streuen.
- 5
Olivenöl über die Filets träufeln, damit sie beim Backen saftig bleiben.
- 6
Nach Belieben dünne Zitronenscheiben auf die Filets legen, um dem Lachs eine frische Note zu verleihen.
- 7
Im vorgeheizten Ofen 12–15 Minuten backen, bis der Lachs gar ist und sich mit einer Gabel leicht auseinanderzupfen lässt.
15 Min. - 8
Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen.
3 Min. - 9
Den gebackenen Lachs nach Belieben mit etwas frischem Dill garniert servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
34 g
Kohlenhydrate
1 g
Fett
18 g
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