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Flamenquin Cordobes (Traditioneller Flamenquin nach Córdoba-Art)
HauptgerichteMittel4.8

Flamenquin Cordobes (Traditioneller Flamenquin nach Córdoba-Art) Rezept

Flamenquin Cordobes ist ein traditionelles spanisches Gericht aus Córdoba: Schweinefilet wird in Serranoschinken gewickelt, paniert und goldbraun frittiert. Typischerweise wird es mit Pommes frites oder einem Salat serviert.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung Flamenquin Cordobes (Traditioneller Flamenquin nach Córdoba-Art)

  1. 1

    Den Serranoschinken in dünne Scheiben schneiden, die sich gut um die Schweinefiletstreifen wickeln lassen.

  2. 2

    Das Schweinefilet in lange Streifen von etwa 8–10 cm Länge und ca. 2 cm Dicke schneiden.

  3. 3

    Jeden Schweinefiletstreifen mit ein oder zwei Scheiben Serranoschinken umwickeln und leicht andrücken, damit er haftet.

  4. 4

    Drei flache Schalen vorbereiten: eine mit verquirltem Ei, eine mit Mehl und eine mit Semmelbröseln.

  5. 5

    Jeden umwickelten Fleischstreifen zunächst in Mehl wenden, dann durch das verquirlte Ei ziehen und abschließend gründlich in Semmelbröseln panieren.

  6. 6

    Olivenöl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber noch nicht raucht.

  7. 7

    Die panierten Flamenquines im heißen Öl unter gelegentlichem Wenden goldbraun und gar frittieren, etwa 6–8 Minuten.

  8. 8

    Die fertigen Flamenquines aus dem Öl nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Fett zu entfernen.

  9. 9

    Heiß servieren, traditionell mit Pommes frites oder einem einfachen Salat.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

550 kcal

Protein

45 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

32 g

Bewertungen (6)

F. Romano

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

ForkX6526

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

Giulia Esposito

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Lisa Müller
Daniel Koch
SpiceAmico4165

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