Erdbeer-Bananen-Smoothie Rezept
Ein köstlicher und erfrischender Smoothie aus süßen Erdbeeren und reifen Bananen, verfeinert mit cremigem Joghurt – ideal als nahrhafter Snack oder Frühstück.
Zubereitungszeit gesamt
5 Min.
Vorbereitung
5 Min.
Kochen
0 Min.
Portionen
2
Zubereitung Erdbeer-Bananen-Smoothie
- 1
Die gefrorenen Erdbeeren, die Banane, den Joghurt und die Milch in einen Mixer geben.
- 2
Alles auf höchster Stufe mixen, bis eine glatte und cremige Masse entsteht.
- 3
Falls der Smoothie zu dick ist, etwas mehr Milch hinzufügen und erneut mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 4
Den Smoothie in ein Glas füllen und sofort genießen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
160 kcal
Protein
5 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
3 g
Bewertungen (5)
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.
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Zutaten im Lexikon
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