gute rezepte – für jeden Tag
Butterreis Pilaf
BeilagenEinfach4.8

Butterreis Pilaf Rezept

Tereyagli Pilav ist ein klassischer türkischer Butterreis-Pilaf, der für seinen reichhaltigen, buttrigen Geschmack und seine lockere Konsistenz bekannt ist – eine perfekte Beilage zu vielen Gerichten.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

2

Teilen:

Zubereitung Butterreis Pilaf

  1. 1

    Den Reis unter kaltem Wasser gründlich waschen, bis das Wasser klar läuft, um überschüssige Stärke zu entfernen.

  2. 2

    Den Reis gut abtropfen lassen und beiseite stellen.

  3. 3

    Die Butter in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

    2 Min.
  4. 4

    Den abgetropften Reis zur geschmolzenen Butter geben und unter häufigem Rühren anschwitzen, bis er leicht geröstet und gleichmäßig mit Butter überzogen ist.

    3 Min.
  5. 5

    Wasser und Salz in den Topf geben und alles gut umrühren.

  6. 6

    Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze auf die niedrigste Stufe reduzieren und den Topf mit einem gut schließenden Deckel abdecken.

  7. 7

    Den Reis bei schwacher Hitze etwa 15–18 Minuten köcheln lassen, bis das gesamte Wasser aufgesogen und der Reis gar ist.

    18 Min.
  8. 8

    Den Herd ausschalten und den Reis zugedeckt weitere 10 Minuten ruhen lassen, damit er ausdampfen kann.

    10 Min.
  9. 9

    Den Reis vor dem Servieren vorsichtig mit einer Gabel auflockern.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Butterreis Pilaf

112
kcal
0.2g
Protein
0.1g
Kohlenhydr.
12.3g
Fett
Kalorien112.0 kcal(6%)
Protein0.2 g(0%)
Kohlenhydrate0.1 g(0%)
davon Zucker0.1 g(0%)
Fett12.3 g(16%)
davon gesättigt7.9 g(40%)
Natrium955.3 mg(42%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.0 mg(0%)
Calcium4.1 mg(1%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Butterreis Pilaf Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.