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Amazu (Süßer Essig)
SaucenEinfach4.3

Amazu (Süßer Essig) Rezept

Amazu ist eine traditionelle japanische Süßessig-Mischung, die hauptsächlich als Dip-Sauce oder Würzmittel für Gerichte wie Sushi und Salate verwendet wird. Sie vereint Süße und Säure und verfeinert den Geschmack verschiedener Speisen.

Zubereitungszeit gesamt

10 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

5 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Amazu (Süßer Essig)

  1. 1

    Reisessig, Zucker und Salz in einem kleinen Topf zusammengeben.

  2. 2

    Die Mischung bei schwacher Hitze erwärmen und dabei ständig rühren, bis sich Zucker und Salz vollständig aufgelöst haben.

    5 Min.
  3. 3

    Den Topf vom Herd nehmen und die Mischung auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

  4. 4

    Nach dem Abkühlen den süßen Essig in ein sauberes Glas oder eine Flasche zur Aufbewahrung umfüllen.

  5. 5

    Den süßen Essig als Dip-Sauce oder Würzmittel zu Sushi, Sashimi oder Salaten verwenden.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Amazu (Süßer Essig)

50
kcal
0g
Protein
12.5g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien50.0 kcal(3%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate12.5 g(5%)
davon Zucker12.5 g(25%)
Fett0.0 g(0%)
Natrium477.4 mg(21%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium0.7 mg(0%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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