
Schwarzaugenbohnen zum Neujahr Rezept
Traditionelles Gericht aus dem Süden der USA, das zum Neujahr serviert wird: Schwarzaugenbohnen, oft mit geräuchertem Fleisch und Gemüse, als Symbol für Glück und Wohlstand.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 45 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
1 Std. 30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Schwarzaugenbohnen zum Neujahr
- 1
Die Schwarzaugenbohnen gründlich unter kaltem Wasser abspülen und mindestens 6 Stunden oder über Nacht in Wasser einweichen, damit sie weich werden.
- 2
Die eingeweichten Bohnen abgießen und in einen großen Topf geben. Mit frischem Wasser bedecken, sodass die Bohnen etwa 5 cm tief unter Wasser liegen.
- 3
Gehackte Zwiebel, fein gehackten Knoblauch, gehackten Sellerie und gewürfelte Karotte in den Topf geben.
- 4
Mit Salz, schwarzem Pfeffer und einem Lorbeerblatt würzen.
- 5
Den Topfinhalt bei hoher Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und die Bohnen etwa 1 bis 1,5 Stunden köcheln lassen, bis sie weich sind.
- 6
In einer separaten Pfanne gewürfelten geräucherten Schinken oder Speck knusprig anbraten, um dem Gericht ein rauchiges Aroma zu verleihen.
- 7
Sobald die Bohnen gar sind, den gebratenen Schinken oder Speck unterrühren und die Würzung nach Geschmack anpassen.
- 8
Alles zusammen weitere 10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen verbinden.
- 9
Die Schwarzaugenbohnen heiß servieren, traditionell begleitet von Maisbrot oder gedünstetem Blattgemüse – für Glück im neuen Jahr.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
18 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
10 g
Bewertungen (4)
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
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