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Queijo De Nisa mit Brot
VorspeisenEinfach4.3

Queijo De Nisa mit Brot Rezept

Queijo de Nisa mit Brot ist eine traditionelle portugiesische Vorspeise, bei der der cremige, leicht säuerliche Queijo de Nisa einfach mit frischem Brot serviert wird und so den reichen Geschmack des Käses in den Vordergrund stellt.

Zubereitungszeit gesamt

5 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Queijo De Nisa mit Brot

  1. 1

    Frische Brotscheiben auf einem Servierteller anrichten.

  2. 2

    Den Queijo de Nisa in dünne Scheiben oder kleine Spalten schneiden.

  3. 3

    Die Käsescheiben auf den Brotscheiben oder daneben anrichten.

  4. 4

    Nach Belieben etwas Olivenöl über Käse und Brot träufeln, um den Geschmack abzurunden.

  5. 5

    Sofort als einfache Vorspeise oder Snack servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Queijo De Nisa mit Brot

198
kcal
4.4g
Protein
25.2g
Kohlenhydr.
8.1g
Fett
Kalorien198.0 kcal(10%)
Protein4.4 g(9%)
Kohlenhydrate25.2 g(10%)
davon Zucker0.8 g(2%)
Fett8.1 g(10%)
davon gesättigt1.1 g(6%)
Ballaststoffe3.7 g(15%)
Natrium352.9 mg(15%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium17.4 mg(2%)
Eisen0.8 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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BrotOlivenöl