Oregano-Thymian-Gewürzmischung Rezept
Eine einfache und aromatische Kräutermischung aus Oregano und Thymian mit ergänzenden Gewürzen. Perfekt, um Fleisch, Geflügel und Gemüse mehr Geschmack zu verleihen.
Zubereitungszeit gesamt
5 Min.
Vorbereitung
5 Min.
Kochen
0 Min.
Portionen
10
Zubereitung Oregano-Thymian-Gewürzmischung
- 1
Getrockneten Oregano und getrockneten Thymian in einer kleinen Schüssel vermischen.
- 2
Salz, schwarzen Pfeffer und Knoblauchpulver zu den Kräutern geben und alles gründlich vermengen.
- 3
Nach Belieben eine Prise Chiliflocken hinzufügen, um der Mischung etwas Schärfe zu verleihen.
- 4
Die Gewürzmischung in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, bis sie verwendet wird.
- 5
Die Mischung vor dem Garen zum Würzen von Geflügel, Fleisch oder Gemüse verwenden, um das Aroma zu verfeinern.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 10 Portionen Oregano-Thymian-Gewürzmischung
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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