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Munster-Käse-Tarte
HauptgerichteMittel4.5

Munster-Käse-Tarte Rezept

Eine herzhafte französische Tarte mit cremigem und aromatischem Munster-Käse in einem knusprigen Mürbeteigboden – perfekt als Hauptgericht oder Vorspeise.

Zubereitungszeit gesamt

55 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

6

Zubereitung Munster-Käse-Tarte

  1. 1

    Den Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Den Blätterteig ausrollen und in eine Tarteform legen, dabei den überstehenden Rand abschneiden.

  3. 3

    Den Teigboden mehrfach mit einer Gabel einstechen, damit er sich beim Backen nicht aufwölbt.

  4. 4

    Den Teigboden blind backen: Backpapier auf den Teig legen und mit Hülsenfrüchten oder Reis beschweren.

  5. 5

    Etwa 15 Minuten backen, dann Backpapier und Hülsenfrüchte entfernen und den Boden weitere 5 Minuten backen, bis er leicht goldbraun ist.

    20 Min.
  6. 6

    Während der Teig backt, den Munster-Käse in kleine Würfel schneiden.

  7. 7

    In einer Rührschüssel die Eier und die Sahne glatt miteinander verquirlen.

  8. 8

    Salz, Pfeffer und frisch geriebene Muskatnuss zur Masse geben und gut verrühren.

  9. 9

    Die Munster-Käsewürfel gleichmäßig auf dem vorgebackenen Tarteboden verteilen.

  10. 10

    Die Ei-Sahne-Masse über den Käse in der Tarteform gießen.

  11. 11

    Die Tarte etwa 25–30 Minuten backen, bis die Füllung gestockt und die Oberfläche goldbraun ist.

    28 Min.
  12. 12

    Die Tarte aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

    5 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Munster-Käse-Tarte

394
kcal
10.1g
Protein
13.5g
Kohlenhydr.
33g
Fett
Kalorien394.0 kcal(20%)
Protein10.1 g(20%)
Kohlenhydrate13.5 g(5%)
davon Zucker1.2 g(2%)
Fett33.0 g(42%)
davon gesättigt20.0 g(100%)
Ballaststoffe0.9 g(4%)
Natrium402.9 mg(18%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.3 mg(0%)
Calcium137.7 mg(17%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (2)

FoodCuore7059

Hab das für ein Abendessen mit Kollegen gekocht und es gab nur Komplimente. Die Vorbereitung ging schnell und die Anleitung war sehr klar. Sogar der vegetarische Kollege war überzeugt. Wird auf jeden Fall wiederholt!

Elena Conti

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