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Momiji Oroshi (Geriebener Daikon mit Chili)
BeilagenEinfach4.5

Momiji Oroshi (Geriebener Daikon mit Chili) Rezept

Momiji Oroshi ist ein einfaches japanisches Würzkondiment aus geriebenem Daikon-Rettich mit Chili. Es bietet eine erfrischende und mild-würzige Beilage, die typischerweise zu gegrillten Gerichten serviert wird.

Zubereitungszeit gesamt

10 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Momiji Oroshi (Geriebener Daikon mit Chili)

  1. 1

    Den Daikon-Rettich gründlich waschen und schälen.

  2. 2

    Den Daikon mit einer feinen Reibe reiben, bis eine lockere, weiche Masse entsteht.

  3. 3

    Den geriebenen Daikon in eine Schüssel geben und nach Belieben leicht ausdrücken, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen – etwas Feuchtigkeit für die Konsistenz belassen.

  4. 4

    Eine Prise Chilipulver oder eine kleine Menge fein gehackten frischen Chili zum geriebenen Daikon geben und alles vorsichtig vermischen.

  5. 5

    Abschmecken und die Schärfe nach Belieben durch weiteres Hinzufügen von Chili anpassen.

  6. 6

    Das Momiji Oroshi als Beilage zu gegrilltem Fisch, Tofu oder Nudeln servieren – für eine erfrischende und mild-würzige Geschmacksnote.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Momiji Oroshi (Geriebener Daikon mit Chili)

40
kcal
1g
Protein
6.6g
Kohlenhydr.
0.2g
Fett
Kalorien40.0 kcal(2%)
Protein1.0 g(2%)
Kohlenhydrate6.6 g(3%)
davon Zucker5.7 g(11%)
Fett0.2 g(0%)
davon gesättigt0.0 g(0%)
Ballaststoffe3.5 g(14%)
Natrium58.0 mg(3%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C20.0 mg(25%)
Calcium44.6 mg(6%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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