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Gebratenes Kalbfleisch mit Salbei-Butter
HauptgerichteEinfach4.6

Gebratenes Kalbfleisch mit Salbei-Butter Rezept

Gebratenes Kalbfleisch mit Salbei-Butter ist ein schlichtes und dennoch elegantes Gericht, bei dem zarte Kalbsschnitzel goldbraun gebraten und mit aromatischer Salbei-Butter verfeinert werden – eine klassische Geschmackskombination.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Gebratenes Kalbfleisch mit Salbei-Butter

  1. 1

    Die Kalbsschnitzel mit Küchenpapier trocken tupfen und von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es leicht schimmert.

  3. 3

    Die Kalbsschnitzel in die Pfanne geben und ohne Wenden etwa 3 Minuten braten, bis sie goldbraun sind.

    3 Min.
  4. 4

    Die Schnitzel wenden und die andere Seite 2–3 Minuten braten, bis sie durchgegart und leicht gebräunt sind.

    3 Min.
  5. 5

    Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und Butter, frische Salbeiblätter sowie fein gehackten Knoblauch in die Pfanne geben.

  6. 6

    Die Pfanne leicht kippen und die flüssige Salbei-Butter etwa 1–2 Minuten lang wiederholt über das Kalbfleisch löffeln, um es zu begießen und mit Aroma zu durchziehen.

    2 Min.
  7. 7

    Das Kalbfleisch aus der Pfanne nehmen und vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen.

    2 Min.
  8. 8

    Die Kalbsschnitzel mit der Salbei-Butter aus der Pfanne beträufelt servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Gebratenes Kalbfleisch mit Salbei-Butter

162
kcal
0.2g
Protein
0.1g
Kohlenhydr.
17.8g
Fett
Kalorien162.0 kcal(8%)
Protein0.2 g(0%)
Kohlenhydrate0.1 g(0%)
davon Zucker0.1 g(0%)
Fett17.8 g(23%)
davon gesättigt7.5 g(38%)
Ballaststoffe0.2 g(1%)
Natrium30.2 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.1 mg(0%)
Calcium2.8 mg(0%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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