gute rezepte – für jeden Tag
Carolina Essig-BBQ-Sauce
SaucenEinfach4.3

Carolina Essig-BBQ-Sauce Rezept

Diese Carolina Essig-BBQ-Sauce ist eine würzige und pikante Grillsauce aus den Carolinas, bekannt für ihren kräftigen Essiggeschmack und die ausgewogene Schärfe – perfekt zu Schweinefleisch und anderen Grillgerichten.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

8

Zubereitung Carolina Essig-BBQ-Sauce

  1. 1

    Apfelessig, Wasser und Ketchup in einem Topf vermengen und gut umrühren.

  2. 2

    Braunen Zucker, scharfe Sauce, Salz, Chiliflocken, schwarzen Pfeffer und Cayennepfeffer zur Essigmischung hinzufügen.

  3. 3

    Die Mischung bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und unter gelegentlichem Rühren 10 Minuten köcheln lassen.

    10 Min.
  4. 4

    Den Topf vom Herd nehmen und die Sauce vor der Verwendung auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

  5. 5

    Die Sauce als Marinade, Dip oder zum Bestreichen von Grillgerichten verwenden – besonders zu Schweinefleisch für den typischen Carolina-Barbecue-Geschmack.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Carolina Essig-BBQ-Sauce

2
kcal
0.1g
Protein
0.3g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien2.0 kcal(0%)
Protein0.1 g(0%)
Kohlenhydrate0.3 g(0%)
davon Zucker0.0 g(0%)
Fett0.0 g(0%)
davon gesättigt0.0 g(0%)
Ballaststoffe0.2 g(1%)
Natrium238.5 mg(10%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium2.9 mg(0%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (9)

Can Aydın

Kann man machen, würde aber nächstes Mal ein paar Sachen ändern.

G. Marino

Ich war anfangs skeptisch, weil es so einfach klang, aber genau das macht es so genial. Die wenigen Zutaten harmonieren perfekt miteinander. Mein Mann hat mich gefragt, ob wir es nächste Woche nochmal machen können.

RezeptKing9387

Simpel aber genial, genau so mag ich es.

BakeX1599

Total unkompliziert und richtig gut.

Julia Koch

Tolles Rezept, die ganze Familie hat es geliebt.

grilllover852

Mein absolutes Lieblingsrezept auf dieser Seite! Ich bin kein besonders erfahrener Koch, aber die Schritt-für-Schritt-Anleitung hat mir sehr geholfen. Das Ergebnis war richtig professionell. Meine Mitbewohner waren sprachlos.

Emily Clark

Normalerweise probiere ich Rezepte nur einmal aus, aber bei diesem mache ich eine Ausnahme. Es ist einfach zu gut, um es nur einmal zu machen. Die Balance aus Aromen ist wirklich perfekt abgestimmt.

fornoking

Geschmacklich eine Enttäuschung. Die Mengenangaben stimmen meiner Meinung nach nicht, es war viel zu salzig.

M. Conti

Mache ich jetzt regelmäßig, kommt immer gut an.

Deine Bewertung

Dir hat das Carolina Essig-BBQ-Sauce Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.