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Burrata mit Tomaten
VorspeisenEinfach4.3

Burrata mit Tomaten Rezept

Burrata mit Tomaten ist eine einfache italienische Vorspeise mit cremigem Burrata-Käse, frischen Tomaten, Olivenöl und Basilikum – frische Aromen und schnelle Zubereitung inklusive.

Zubereitungszeit gesamt

10 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Burrata mit Tomaten

  1. 1

    Die Tomaten waschen und nach Belieben in dicke Scheiben oder Spalten schneiden.

  2. 2

    Die Tomatenscheiben auf einer Servierplatte anrichten.

  3. 3

    Olivenöl gleichmäßig über die Tomaten träufeln.

  4. 4

    Die Tomaten nach Geschmack mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen.

  5. 5

    Den Burrata-Käse in der Mitte der Platte oder direkt auf den Tomaten platzieren.

  6. 6

    Frische Basilikumblätter darüber verteilen.

  7. 7

    Nach Belieben etwas Balsamico-Essig über das Gericht träufeln.

  8. 8

    Sofort servieren, dazu passt knuspriges Brot.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Burrata mit Tomaten

179
kcal
1.9g
Protein
6.6g
Kohlenhydr.
15.2g
Fett
Kalorien179.0 kcal(9%)
Protein1.9 g(4%)
Kohlenhydrate6.6 g(3%)
davon Zucker6.5 g(13%)
Fett15.2 g(19%)
davon gesättigt1.8 g(9%)
Ballaststoffe2.6 g(10%)
Natrium65.5 mg(3%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C49.5 mg(62%)
Calcium20.7 mg(3%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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