gute rezepte – für jeden Tag
Sansho-Pfeffer-Gewürz
BeilagenEinfach4.0

Sansho-Pfeffer-Gewürz Rezept

Sansho-Pfeffer-Gewürz ist ein japanisches Gewürz aus gerösteten und gemahlenen Sansho-Pfefferkörnern, das für sein zitrusartiges Aroma und seine einzigartige, leicht betäubende Schärfe bekannt ist und häufig zum Verfeinern herzhafter Gerichte verwendet wird.

Zubereitungszeit gesamt

7 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

2 Min.

Portionen

10

Teilen:

Zubereitung Sansho-Pfeffer-Gewürz

  1. 1

    Die getrockneten Sansho-Pfefferkörner mit einem Mörser und Stößel oder einer Gewürzmühle grob mahlen, um ihr Aroma freizusetzen, ohne sie zu einem feinen Pulver zu verarbeiten.

  2. 2

    Den gemahlenen Sansho-Pfeffer in einer trockenen Pfanne bei niedriger Hitze 1 bis 2 Minuten sanft rösten, um das Aroma zu intensivieren. Dabei darauf achten, dass er nicht verbrennt.

    2 Min.
  3. 3

    Den gerösteten Sansho-Pfeffer vollständig abkühlen lassen und anschließend in einem luftdichten Behälter vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.

  4. 4

    Das Sansho-Pfeffer-Gewürz über gegrilltes Fleisch, Fisch, Nudeln oder Tofugerichte streuen, um ihnen die typisch japanische, zitrusartige und leicht betäubende Schärfe zu verleihen.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 10 Portionen Sansho-Pfeffer-Gewürz

5
kcal
0g
Protein
0.8g
Kohlenhydr.
0.2g
Fett
Kalorien5.0 kcal(0%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate0.8 g(0%)
Fett0.2 g(0%)
Ballaststoffe0.3 g(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Sansho-Pfeffer-Gewürz Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.