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Phrik Pon Chilipulver (Thailändisches getrocknetes Chilipulver)
SaucenEinfach4.6

Phrik Pon Chilipulver (Thailändisches getrocknetes Chilipulver) Rezept

Phrik Pon ist ein traditionelles thailändisches Chilipulver, das durch Rösten und Mahlen getrockneter roter Thai-Chilis hergestellt wird. Es ist ein vielseitiges Gewürz, das in der thailändischen Küche unverzichtbar ist und vielen Gerichten Schärfe und Aroma verleiht.

Zubereitungszeit gesamt

8 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

3 Min.

Portionen

20

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Zubereitung Phrik Pon Chilipulver (Thailändisches getrocknetes Chilipulver)

  1. 1

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Öl vorheizen.

  2. 2

    Die getrockneten Thai-Chilis in die Pfanne geben und unter häufigem Rühren etwa 2 bis 3 Minuten rösten, bis sie aromatisch duften und sich leicht dunkel färben. Darauf achten, dass sie nicht verbrennen.

    3 Min.
  3. 3

    Die gerösteten Chilis vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.

  4. 4

    Die abgekühlten Chilis in eine elektrische Gewürzmühle oder einen Mörser geben.

  5. 5

    Die Chilis zu einem feinen Pulver mahlen.

  6. 6

    Das Chilipulver in einem luftdichten Behälter vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren, bis es verwendet wird.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 20 Portionen Phrik Pon Chilipulver (Thailändisches getrocknetes Chilipulver)

5
kcal
0g
Protein
0.8g
Kohlenhydr.
0.1g
Fett
Kalorien5.0 kcal(0%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate0.8 g(0%)
Fett0.1 g(0%)
Ballaststoffe0.4 g(2%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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