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Muesli Breakfast (Müsli Kahvaltı)
FrühstückEinfach4.3

Muesli Breakfast (Müsli Kahvaltı) Rezept

This Turkish-style muesli breakfast combines soaked oats with fresh fruit, nuts, and honey for a nutritious and delicious start to the day.

Zubereitungszeit gesamt

10 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

Zubereitung Muesli Breakfast (Müsli Kahvaltı)

  1. 1

    Soak the rolled oats in milk or yogurt overnight in the refrigerator to soften them.

    480 Min.
  2. 2

    In the morning, stir the soaked oats to combine.

  3. 3

    Chop the apple and banana into small pieces.

  4. 4

    Mix the soaked oats with chopped apple and banana.

  5. 5

    Add the mixed nuts, raisins, and honey to the mixture and stir well.

  6. 6

    Sprinkle cinnamon on top for extra flavor.

  7. 7

    Serve the muesli chilled or at room temperature, optionally with additional milk or yogurt on the side.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 2 Portionen Muesli Breakfast (Müsli Kahvaltı)

350
kcal
8g
Protein
68g
Kohlenhydr.
9g
Fett
Kalorien350.0 kcal(18%)
Protein8.0 g(16%)
Kohlenhydrate68.0 g(26%)
Fett9.0 g(12%)
Ballaststoffe6.0 g(24%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (3)

Sarah Klein

Mein absolutes Lieblingsrezept auf dieser Seite! Ich bin kein besonders erfahrener Koch, aber die Schritt-für-Schritt-Anleitung hat mir sehr geholfen. Das Ergebnis war richtig professionell. Meine Mitbewohner waren sprachlos.

Francesca Russo

Ich koche nicht oft, aber das hier war wirklich einfach. Und schmecken tut es trotzdem wie vom Profi.

Michael Klein

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