Haferflockenporridge mit braunem Zucker Rezept
Ein einfaches und wärmendes Frühstück aus gekochten Haferflocken, gesüßt mit braunem Zucker für ein reiches, karamellartiges Aroma.
Zubereitungszeit gesamt
7 Min.
Vorbereitung
2 Min.
Kochen
5 Min.
Portionen
1
Zubereitung Haferflockenporridge mit braunem Zucker
- 1
Wasser oder Milch in einem Topf bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
2 Min. - 2
Die Haferflocken in das kochende Wasser oder die Milch geben und die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren.
- 3
Die Haferflocken unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen, bis sie weich sind und die Flüssigkeit größtenteils aufgesogen haben.
5 Min. - 4
Den Topf vom Herd nehmen und den Porridge eine Minute ruhen lassen, damit er eindickt.
1 Min. - 5
Den Porridge in Schüsseln füllen und vor dem Servieren gleichmäßig mit braunem Zucker bestreuen.
Nährwerttabelle
Schätzung basierend auf 1 Portionen Haferflockenporridge mit braunem Zucker
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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