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Gegrillter Radicchio mit Balsamico
BeilagenEinfach4.0

Gegrillter Radicchio mit Balsamico Rezept

Gegrillter Radicchio ist eine einfache und aromatische italienische Beilage mit leicht angekohltem, zartem Radicchio und einem Schuss würzigem Balsamico-Essig.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Gegrillter Radicchio mit Balsamico

  1. 1

    Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.

    5 Min.
  2. 2

    Den Radicchio in Viertel schneiden, dabei den Strunk dran lassen, damit die Blätter zusammenhalten.

  3. 3

    Jedes Stück mit Olivenöl einpinseln und mit Salz und Pfeffer würzen.

  4. 4

    Den Radicchio auf den Grill legen und pro Seite etwa 3–4 Minuten grillen, bis er leicht angebrannt und zart ist.

    4 Min.
  5. 5

    Vom Grill nehmen und mit Balsamico-Essig beträufeln.

  6. 6

    Warm als Beilage oder Vorspeise servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Gegrillter Radicchio mit Balsamico

68
kcal
0g
Protein
0g
Kohlenhydr.
7.5g
Fett
Kalorien68.0 kcal(3%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate0.0 g(0%)
davon Zucker0.0 g(0%)
Fett7.5 g(10%)
davon gesättigt0.9 g(5%)
Ballaststoffe0.0 g(0%)
Natrium28.7 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium0.4 mg(0%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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