gute rezepte – für jeden Tag

Overnight Oats

Schritt 1 von 2

Haferflocken in ein Schraubglas füllen und nach Belieben Chiasamen sowie Ahornsirup hinzufügen. Anschließend Milch aufgießen, das Glas verschließen und über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit die Haferflocken ausreichend quellen können und am nächsten morgen schön cremig und weich sind.